Individualios treniruotės
Mūsų centre remiamės mokslu, tačiau kiekvienam žmogui taikome individualius sprendimus. Treniruositės nedidelėse grupėse naudodami jėgos treniruočių sistemą pagal asmeninę programą, pritaikytą jūsų galimybėms ir tikslams.
Profesionalų priežiūra
Kiekvienos treniruotės metu jus prižiūrės treneris, kuris pataria, koreguoja pratimus ir padeda atsižvelgdamas į jūsų savijautą ar fizinius apribojimus. Jūsų rezultatus papildomai analizuoja kineziterapeutai ir gydytojai, kad programa būtų nuolat tikslinama pagal jūsų individualią pažangą
Pagrįsta mokslu
Mūsų treniruočių sistema taip pat naudojama moksliniuose tyrimuose bendradarbiaujant su universitetais. Taip kuriame tiesioginį ryšį tarp naujausių mokslo žinių ir praktinio jų taikymo
Pritaikyta kiekvienam
Individualiai pritaikytos jėgos treniruotės, profesionali priežiūra ir tvirtas mokslinis pagrindas – visa tai mūsų sistemą daro prieinamą kiekvienam. Nesvarbu, kiek jums metų, galite pasirinkti stipresnę ir sveikesnę ateitį
Kaip tai veikia?
1. Įsivertinimas
Pirmojo susitikimo metu aptariame jūsų sveikatos istoriją ir atliekame pradinius vertinimo testus
2. Treniruotės
Sudarome individualią treniruočių programą, atsižvelgdami į jūsų dabartinę būklę ir ilgalaikius tikslus. Treniruotės vyksta nedidelėse grupėse, nuolat prižiūrint specialistams.
3. Pažangos stebėjimas
Kiekvienos treniruotės metu fiksuojame jūsų rezultatus ir stebime pažangą, kad prireikus galėtume tiksliai koreguoti programą.
Sveikata prasideda nuo stipraus kūno
Atraskite aktyvaus gyvenimo būdo galią, užsiregistruokite į pirmąjį susitikimą
Tel. +370 699 96099
Grybo g. 38, Vilnius
El. paštas: info@50plius.lt